俯瞰

俯瞰をして物事を見ると、感情に流されなくなくなる。

俯瞰をして見ないと、感情が張り付きイライラするようになる。

イライラする不機嫌さは周りも自分をも不快にさせる。

もうその繰り返しは疲れるから辞めよう～！

嫌なら辞めるだけさ。